Un espacio dulce para tu espera
Calcula tu fecha probable de parto, descubre tus días fértiles y acompaña a tu bebé semana a semana. Gratis, privado y basado en fuentes médicas oficiales.
Nuestras herramientas
Nueve herramientas gratuitas, pensadas para usarse con una mano en el móvil. Sin registro, sin esperas.
Calculadora de embarazo
¿De cuántas semanas estás? Trimestre, progreso y guía semana a semana del desarrollo de tu bebé.
Abrir →Fecha probable de parto
Estima tu fecha de parto con la regla de Naegele y mira la cuenta atrás día a día.
Abrir →Calculadora de ovulación
Descubre tu ventana fértil de 6 días y tu día estimado de ovulación según tu ciclo.
Abrir →Calendario menstrual
Registra tus periodos con un toque, mira tu historial y anticipa tu próximo ciclo.
Abrir →Contador de patadas
Cuenta los movimientos de tu bebé con temporizador y registro de sesiones.
Abrir →Aumento de peso
Calcula tu rango saludable según tu IMC y lleva un registro con gráfica.
Abrir →Temporizador de contracciones
Mide duración y frecuencia de tus contracciones en tiempo real.
Abrir →Fecha de concepción
Estima cuándo ocurrió la concepción desde tu última regla o tu fecha de parto.
Abrir →¿Cuándo hacer el test?
Averigua el mejor día para hacerte la prueba de embarazo.
Abrir →Privado por diseñoTus cálculos se hacen en tu navegador. Nada sale de tu dispositivo.
Fuentes oficialesContenido basado en MedlinePlus, ACOG y la OMS.
Gratis, sin registroUsa todas las herramientas sin crear una cuenta.
“Cada semana, tu cuerpo escribe una historia. Nosotros te ayudamos a leerla.”
Nueve calculadoras pensadas para usarse con una mano en el móvil, en los momentos que más las necesitas.
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Acompañamiento semana a semana
No solo calculamos fechas: te contamos qué está pasando dentro de ti, con el tamaño aproximado de tu bebé y lo que puedes estar sintiendo.
Guía de 40 semanasEl desarrollo de tu bebé explicado de forma clara y cálida.
Contador de patadasRegistra los movimientos de tu bebé con temporizador incluido.
Temporizador de contraccionesPara cuando llegue el gran día, mide duración y frecuencia.
Cómo calculamos
Fecha probable de parto. Usamos la regla de Naegele: al primer día de tu última menstruación le sumamos 280 días (40 semanas). Si tu ciclo no dura 28 días, ajustamos la fecha un día por cada día de diferencia.
Ovulación y días fértiles. La ovulación ocurre unos 14 días antes de la siguiente menstruación. Tu ventana fértil abarca los 5 días previos más el día de la ovulación, porque los espermatozoides viven hasta 5 días y el óvulo unas 24 horas.
Calendario. El día 1 de tu ciclo es el primer día de sangrado. Un ciclo típico dura 28 días; entre 21 y 35 se considera normal.
Fuentes: MedlinePlus en español, American Pregnancy Association, OMS. Más información.
Del blog
Guías claras sobre embarazo, fertilidad y ciclo menstrual, elaboradas a partir de fuentes médicas oficiales.
Cómo calcular la fecha probable de parto
La regla de Naegele paso a paso, el margen real de ±2 semanas y qué hacer si no recuerdas tu última regla.
Leer →Cómo calcular de cuántas semanas estás
Por qué se cuenta desde la última menstruación, los tres trimestres y el tamaño aproximado de tu bebé.
Leer →Cómo calcular tus días fértiles
Tu ventana fértil de 6 días, las señales de la ovulación y por qué no sirve como anticonceptivo.
Leer →Preguntas frecuentes
¿Tengo que crear una cuenta?
No. No hay cuentas ni registros: todas las herramientas funcionan directamente y tus cálculos se guardan solo en tu navegador.
¿Dónde se guardan mis datos?
En tu propio navegador. Lo que escribes en las calculadoras no sale de tu dispositivo: no tenemos servidores que guarden tu información, y nunca la vendemos ni la compartimos.
¿Qué tan exactos son los cálculos?
Son estimaciones basadas en promedios médicos. La fecha de parto, por ejemplo, es aproximada: la mayoría de los bebés nace en las dos semanas anteriores o posteriores a la fecha calculada. Solo tu médico o matrona, con tus ecografías, puede datar tu embarazo con precisión.
¿Puedo usar la calculadora de ovulación como anticonceptivo?
No. Las estimaciones de ovulación no son un método anticonceptivo: el estrés, los viajes o los cambios hormonales pueden alterar tu ciclo. Si quieres evitar un embarazo, usa métodos anticonceptivos eficaces y consulta con tu médico.
¿Esto sustituye la opinión de mi médico?
No. Dulce Espera es solo informativo y no sustituye el consejo, el diagnóstico ni el tratamiento de un profesional de la salud. Ante cualquier duda sobre tu embarazo o tu ciclo, consulta siempre con tu profesional de referencia.